うつ病改善ブログ

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小蔦美奈子(コツタミナコ)です。

人生は欲張りでいいと思う。




自己犠牲愛が美徳だと思っていたわたしは、
家族の幸せを一番に考えていて、
家族の笑顔が見られたらそれでいいと思っていた。



そんなことをしていたら、
自分が何が欲しいいのか聞かれた時、
何も思い浮かべられなかった。





家族が笑顔でいてくれることがわたしの望み。





家族の笑顔がわたしのエネルギーの源。






そんな荷物を背負われていたら、
家族は
重すぎて歩けなくなってしまうよね。



今思えば、なんて押し付けがましいいことをしているのだろうと
自分が嫌で仕方がない。






わたしの人生は、
相手に捧げるのと引き換えに幸せを手に入れられると思っていた。


そんなの間違えていた。





わたしの幸せは、わたし自身を幸せにすることによって、
相手も幸せになれるということにようやく気がついた。

もっと自分に、正直に欲張りでいいんだと。



あれもしたい、
これも欲しい、




欲張りになればなるはど、
いらないものが捨てられて、
どんどん身体と心が軽くなっていくのを感じた。





あなたも
いらないものを手にしていると、
本当に欲しいものが手に入らなくなってしまいますよ。

あなたの欲しいものはなんですか?








あなたは、残りの人生で何をしたいのですか?
あなたは、どんな人生を歩みたいのですか?

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