うつ病改善ブログ

命の使い方

投稿日:

小蔦美奈子(こつたみなこ)です。



あなたは、空が好きですか?

私は歩きながら空を見るのが好きです。

昼間は雲の流れや月を眺めたり

夕まずめに見る一番星を見つけるのも好きです。

そういえば小さい頃、

人が亡くなると星になると思っていました。

果てしなく、果てしない数の命が星になっているんだと思っていました。


一つの星に一つの命が宿っている。

一つの命は一つの身体に宿っている。



そしてあなたにも、一つの命が宿っているのですね。


命には、重いも軽いもなく

命には、綺麗も汚いもなく

命には、高いも安いもなく

命にはお一人様1点限りで

どのように使ってもいいけれど、返品交換はできません。



あなたの命の使い方は、あなた次第で輝きを増してくるのです。

あなたの命は誰にも真似のできない、

世界でたった一つの命なので

使い方はあなたにしかわからないのです。




あなたの命を輝かせる方法は

あなたが幸せになることでしか輝かないのですよ。



あなたの命を使って

他の誰かを輝かせることができたとしても

あなたは幸せにはなれないのです。



それは見せかけの幸せにすぎないのです。




なぜならあなたの命を切り売りして

他の誰かを幸せにしているうちに

あなたの命は幸せになれないまま力尽きて

こんなはずじゃなかった

もっと輝きたかったと後悔しながら

終わりを告げることになるのです。


あなたが本当に輝きたいのなら

あなたの命を大切に

あなたが幸せになることだけに使うことで一番星になれるのですよ。


世界でたったひとつの

あなたの命

使い方は、あなた次第…


あなたは、残りの人生で何をしたいのですか?
あなたは、どんな人生を歩みたいのですか?

うつ病の方や、うつ病の傾向がある
あなたは
うつ病になった原因ばかりを追い求めて
過去ばかりにアクセスしてはいませんか?

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