うつ病改善ブログ

お気に入りの私とお気に入りの場所

投稿日:

小蔦美奈子(コツタミナコ)です。



今日は2ヶ月ぶりに予約していた美容室へ行きました。



こちらの美容室は店長が1人で営んでいて
美容室に来ていることを忘れるくらい
楽しいお話と
シンプルなインテリアと
アロマの香りに包まれながら
心地いい時間を味わえるので
3年ほど前から通っているお気に入りの美容室です。

それにも増して
いつも感心させられるのは
わたしのオーダー通りに
仕上げてくれる匠の技が素敵なのです。




ネット予約と一緒にイメージのヘアスタイルの写真を送るのですが
他では見たことがない
「ドライカット」という髪を濡らさずに切る技術は
とても難しいらしいのですが
その分仕上がりイメージがつきやすく
乾かす手間も省けるのでとても良いらしいのです。





そんな店長も
自分の髪を切るときはとても苦労するらしいのです。





先日も
初めて行く美容室で切ってもらったらしいのですが
その美容師は「僕、カットが苦手なんです」と一言。
もう後には引けずカットしてもらったところ
意外と良い仕上がりでよかったらしく次も足を運んだそう。

そして仕上がりはというと
前とは全然違うカットをされて最悪だったらしいのです。

その店長は
「ようやく行きつけの美容師に巡り会えたと思ったのに、がっかりです」




そんなことも笑って話してくださる店長は
やはり素敵な方です。






2ヶ月後、また店長の笑顔に会いに行く予定です。



美容室と一言では言い切れない私の癒しの場所。
心穏やかに過ごせる
自然と笑顔が溢れる
私が私らしくいられる
素敵な場所なんです。





あなたにも
あなたがあなたらしくいられる場所は
ありますか?






あなたは、残りの人生で何をしたいのですか?
あなたは、どんな人生を歩みたいのですか?

うつ病の方や、うつ病の傾向がある
あなたは
うつ病になった原因ばかりを追い求めて
過去ばかりにアクセスしてはいませんか?

そして未来の不安や心配にアクセスして
自分を苦しめていませんか?

これから私と
うつ病を改善するための知識や知恵を学んで
本当のあなたに会いに行く方法を
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